Wasze i nasze porady 

ADMIN 12-11-2019

BORELIOZA

Wśród terapii ziołowych na boreliozę dużą po­pularnością cieszy się zwłaszcza Protokół Buhnera.
Do głównych ziół z Protokołu Buhnera należą:
- Rdest japoński
- Koci pazur
-Andrographis
-Żeń-szeń syberyjski
- Kolcorośl
-Traganek błoniasty.
Częstymi objawami zarażenia boreliozą są bóle stawów. Warto wtedy wykorzystać: korzeń szczeci pospolitej, pokrzywę zwyczajną, kurku­mę, hakorośl rozesłaną (devil's daw).
W przypadku zaburzeń pamięci, zaburzeń po­znawczych warto wypróbować korzeń Stephanii.

ADMIN 12-11-2019

ŚMIECH TO ZDROWIE

16 blondynek stoi pod kinem i nie wchodzą do sali. Po chwili przychodzi kasjer biletów i pyta: - Dlaczego panie nie wchodzą?
Jedna z blondynek odpowiada: -Bo ten film jest od 18-u.
- Musi dać mi pan podwyżkę - mówi pracownik do szefa - trzy inne firmy nie dają mi spokoju. - Co to za firmy? - Elektrownia, gazownia i telekomunikacja.
Syn mleczarza poszedł do wojska.
Po tygodniu ojciec dostaje list: -Tatusiu! Tu jest rewelacyjnie! Można się wylegi­wać do szóstej rano!

ADMIN 12-11-2019

SKŁADNIKI KOSMETYKÓW

Witamina C jest jedną z najczęściej stosowanych witamin w kosmetyce.
Kwas askorbinowy, czyli witamina C jest ważny dla urody, gdyż niszczy wolne rodniki i chroni antyoksydanty.
Ma również swój udział w tworzeniu kolagenu, dodaje skórze elastyczności.
Likwiduje przebarwienia posłoneczne i rozjaśnia cerę.
Kosmetyki z witaminą C polecane są szczegól­nie osobom palącym, z pierwszymi, płytkimi zmarszczkami, ze zmianami naczyniowymi i z przebarwieniami powstałymi w wyniku nad­miernego opalania.
Kwas askorbinowy jest też stosowany m.in. jako składnik peelingu w gabinetach kosmetycznych.

ADMIN 12-11-2019

WZMACNIAMY KRĘGOSŁUP

Aby wspomóc odcinek piersiowy kręgosłupa należy regularnie wykonywać proste ćwiczenia:
1. Klękamy i opieramy cały ciężar ciała na łok­ciach. Wykonujemy wdech, wyginając przy tym plecy w tzw. koci grzbiet. Następnie wykonując wydech wyginamy kręgosłup w dół, robimy tzw. łódkę. Powtarzamy 10 razy.
2. Kładziemy się na brzuchu, ręce układamy wzdłuż tułowia, nogi wyprostowane. Unosimy barki w górę i wytrzymujemy pozycję przez kilka sekund. Wracamy do pozycji wyjściowej. Powtarzamy 10 razy.

ADMIN 12-11-2019

SIEMIĘ LNIANE

Siemię lniane zawiera związki śluzowe, białka, sterole, kwasy organiczne, enzymy, sole mineral­ne (m.in. magnezu, cynku, żelaza).
Jest bogate w olej, który zawiera glicerydy kwa­sów nienasyconych (m.in. linolenowego, linolo­wego), nieco mniej glicerydów kwasów nasyco­nych oraz fitosterole i witaminę E.
Siemię lniane ze względu na zawarte w nasio­nach śluzy jest niezastąpione w chorobie wrzo­dowej.
Stosowane jest w zapaleniu oskrzeli, jako środek przeciwkaszlowy.
Zewnętrznie używane jest w leczeniu skóry, przy oparzeniach i odmrożeniach.
Siemię lniane obniża poziom złego cholesterolu.

Informacje zawarte w dziale "Porady" pochodzą ze źródeł ogólnodostępnych. Jako administrator strony www.najmar.pl nie biorę za nie odpowiedzialności.