Wasze i nasze porady
Informacje zawarte w dziale "Porady" pochodzą ze źródeł ogólnodostępnych. Jako administrator strony www.najmar.pl nie biorę za nie odpowiedzialności.
Wasze i nasze porady
Informacje zawarte w dziale "Porady" pochodzą ze źródeł ogólnodostępnych. Jako administrator strony www.najmar.pl nie biorę za nie odpowiedzialności.
ADMIN 11-11-2021
Sposób na: wytartą chrząstkę stawową, bóle stawowe, kręgosłup kolana itp.
Składniki:
- macerat 4
- olej z goździka (wskazane)
- olej wiesiołkowy
- żelatyna
- siarka (MSM)
- kwas askorbinowy (wit. C)
- flawonoidy (np. olej konopny, sok z: aronii, czarnej porzeczki)
Wieczorem wsypujemy do szklanki jedną łyżeczkę żelatyny i zalewany wrzątkiem. Kolano myjemy dokładnie i wycieramy do sucha. Kilka kropel oleju goździkowego wcieramy i następnie Macerat 4 wcieramy ok. 3-5 min. Okryć, owinąć. Rano wcieramy Macerat 4. Do żelatyny dolewamy gorącej wody aby całość była ciepła. Wsypujemy pełną łyżeczkę MSM i płaską łyżeczkę wit. C. Wypijamy. Powtarzać ok. 3 tygodni. Następnie można wcierać Macerat 4 tylko wieczorem. Wszystko zależy od stanu uszkodzenia chrząstki i powstania stanu zapalnego.
Przeciwbólowo bardzo sprawdza się olej goździkowy. Również poprawia krążenie, co jest potrzebne do przenikania Maceratu 4. Niektórzy stosują również dmso (zwiększa siłę działania każdego specyfiku zastosowanego po nim nawet do 30%)
To jest na tyle. Zdrowotności.
Słowa kluczowe: kolana, Macerat4, żelatyna, bóle stawów, bóle kolan, chrząstka stawowa wytarta, kręgosłup, barki
ADMIN 17-07-2021
Polecam sprawdzony sposób na osłabione włosy i cebulki. Zmywanie oleju rycynowego jest trochę utrudnione ale warto się poświęcić. Dwa jajka od kur z domowego chowu wymieszać z olejem rycynowym. Raz tygodniowo nakładać na włosy i wcierać w skórę głowy. Zmyć delikatnym szamponem. Gotowe! Proste i bardzo skuteczne.
słabe włosy, cebulki, wypadające włosy, na wzmocnienie cebulek włosów
Admin 22-01-2021
Napój kurkumowy
- 0,5L przegotowanej wody (wrzątek)
- 1 płaska łyżeczka kurkumy
- 1/2 płaskiej łyżeczki imbiru
- 1-2 łyżeczki miodu
- można dosmakować miętą, pieprzem cayenne, sokiem cytryny, goździkiem, kardamonem.
Do wrzątku dodać kurkumę, imbir. Po ostygnięciu dodać miód. Można dosmakować wg uznania. Ilość kurkumy dopasować dla siebie. Imbiru dodawać max. połowę dawki kurkumy. Poranny energetyk gotowy.
Słowa kluczowe: kurkuma, napój, imbir, miód, cayenne
ADMIN 09-12-2020
Napój herbaciany z grzyba octowego (kombuchy)
Składniki:
- 1L herbaty zielonej (ewentualnie czarnej)
- 150g cukru białego ewentualnie brązowego (bakterie cukier spracują)
- ok. 100ml napoju herbacianego lub octu jabłkowego
Przygotowanie:
Herbatę wymieszać z cukrem i schłodzić. Włożyć grzyba i wlać napój herbaciany lub ocet jabłkowy. Słój przykryć lnianą ściereczką i odstawić na ok. 10 dni w ciemne miejsce np. w kartonie. Przechowywać w cieple. Nie używać metalowych łyżeczek. Smakować codziennie. Może być gotowy napój po tygodniu. Przecedzić. Grzyb i ten nowo powstały przemyć i następny napój wykonywać tak samo. Grzyb używamy do 5 razy (traci aktywność). W międzyczasie powstają nowe. Napój przechowywać w lodówce.
Napój przechowywany z grzybem przez dłuższy czas ( ok. 1 miesiąca) zmieni się na ocet jabłkowy z ładnym nowym grzybem. Za każdym razem należy koniecznie grzyb przemyć pod bieżącą wodą. Smacznego i zdrowego.
Słowa kluczowe: kombucha, grzyb octowy
ADMIN 20-11-2020
Mleczko kokosowe
Składniki:
1. mus kokosowy (olej kokosowy z osadem) 1 łyżka stołowa
2. 200ml ciepłej wody
3. opcjonalnie: miód albo ksylitol
Przygotowanie:
Mus kokosowy i miód włożyć do pojemnika, i zalać wodą. Wszystkie składniki zmiksować. Gotowe.
Dodając banan, mleczko jest bardzo pożywne. Dla odchudzających dawka energii i pusty brzuch.
Można dodać banan, ananas, malinkę, kakao alkalizowane 22-24% (wg uznania).
Gotowe! Smacznego